Renang gaya dada diajarkan di sekolah - sekolah sehingga gaya ini sering disebut d. schoolslag.Gaya dada disebut schoolslag dimulai sekitar abad ke-19. Selain disebut schoolslag, gaya dada juga biasa disebut frogstyle atau breaststroke.
Pembahasan
Gaya dada merupakan salah satu gaya dalam renang yang mulai dikenal secara umum sekitar abad ke-19. Gaya dada dipopulerkan oleh Metthew Webb, seorang perenang di Inggris. Sejak abad ke-19, gaya dada sering diajarkan di sekolah-sekolah, termasuk sekolah militer sehingga disebut gaya schoolslag. Selain disebut schoolslag, gaya dada disebut juga frog style karena gerakannya menyerupai katak yang sedang berenang di air.
TEKNIK DALAM RENANG GAYA DADA
Teknik meluncur dan posisi tubuh :
Gaya dada diawali dengan gerakan meluncur. Tangan lurus ke depan dengan posisi badan agak dibungkukkan menghadap ke air.
Lakukan dorongan pada badan untuk bisa masuk ke dalam air.
Setelah meluncur, badan dalam posisi telungkup dan mengapung, posisi tangan tetap lurus rapat ke depan (sejajar dengan badan dan kaki di atas perkmukaan air).
Teknik gerakan tangan dan kaki :
Posisi tangan yang lurus rapat ke depan digerakkan ke luar tubuh, mendayung, membentuk lingkaran.
Setelah mendayung, tangan dikembalikan ke posisi semula (lurus rapat ke depan) melewati dada.
Sementara tangan digerakkan kembali ke posisi semula, kaki ditekuk hingga tumit mendekati bagian pinggul.
Kaki ditendangkan hingga posisi kaki terbuka lurus. Kemudian kaki kembali ditutup (lurus dan rapat seperti saat setelah meluncur).
Lakukan gerakan tangan dan kaki tersebut secara berulang-ulang.
Teknik mengambil napas :
Pengambilan napas dengan cara menaikkan kepala di atas permukaan air dilakukan saat tangan sedang mendayung.
Saat tangan akan ditutup (lurus dan rapat ke depan), kepala harus segera dimasukkan kembali ke dalam air.
Setiap pengambilan napas boleh dilakukan dengan selang 2 atau 3 gerakan tangan dan gerakan kaki.
Pembahasan setiap opsi
Opsi A tidak tepat karena gaya punggung tidak sama seperti gaya dada. Posisi gaya punggung adalah terlentang sedangkan gaya dada telungkup di atas permukaan air.
Opsi B tidak tepat karena gaya dolphin bukan termasuk nama lain gaya dada. Gaya dolphin adalah nama lain gaya kupu-kupu karena gerakannya menyerupai kupu-kupu ataupun lumba-lumba.
Opsi C tidak tepat karena gaya butterfly bukan termasuk nama lain gaya dada, tetapi merupakan nama lain untuk gaya kupu-kupu. Kata butterfly dalam bahasa Inggris berarti kupu-kupu.
Opsi D tepat karena schoolslag merupakan nama lain gaya dada yang sering diajarkan di sekolah-sekolah sejak abad ke-19.
Dengan demikian, pilihan jawaban yang sesuai untuk melengkapi soal tersebut adalah opsi d. schoolslag.
Pelajari lebih lanjut
Materi tentang gerakan kaki renang gaya dada I https://brainly.co.id/tugas/2764848
Materi tentang kelebihan renang gaya dada I https://brainly.co.id/tugas/22388221
Materi tentang kesalahan renang gaya dada I https://brainly.co.id/tugas/25114651
Renang gaya dada diajarkan di sekolah - sekolah sehingga gaya ini sering disebut d. schoolslag. Gaya dada disebut schoolslag dimulai sekitar abad ke-19. Selain disebut schoolslag, gaya dada juga biasa disebut frogstyle atau breaststroke.
Pembahasan
Gaya dada merupakan salah satu gaya dalam renang yang mulai dikenal secara umum sekitar abad ke-19. Gaya dada dipopulerkan oleh Metthew Webb, seorang perenang di Inggris. Sejak abad ke-19, gaya dada sering diajarkan di sekolah-sekolah, termasuk sekolah militer sehingga disebut gaya schoolslag. Selain disebut schoolslag, gaya dada disebut juga frog style karena gerakannya menyerupai katak yang sedang berenang di air.
TEKNIK DALAM RENANG GAYA DADA
Teknik meluncur dan posisi tubuh :
Teknik gerakan tangan dan kaki :
Teknik mengambil napas :
Pembahasan setiap opsi
Dengan demikian, pilihan jawaban yang sesuai untuk melengkapi soal tersebut adalah opsi d. schoolslag.
Pelajari lebih lanjut
Detail jawaban
Kelas : 11
Mapel : Penjaskes
Bab : 8 - Keterampilan gerak aktivitas renang
Kode : 11.22.8