realiza una visita a dos matrimonios que lleven más de 20 años de casados y establa un diálogo de ellos sobre el respeto, la fidelidad en pareja y las situaciones o actitudes que pueden romper una relación. Sintetiza en tu cuaderno el diálogo sostenido para luego compartirlo con tus compañeros de grado.
nesesito ayuda por favor
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Respuesta:
1.- Realiza comentarios positivos. Con frecuencia, las parejas que llevan muchos años de relación dejan de remarcar las cosas buenas de la otra persona. Sin embargo, realizar comentarios positivos refuerza los lazos de la relación.
2.- Rebaja la intensidad de las críticas. El número de comentarios positivos debe ser ampliamente superior al de los comentarios negativos para que la relación sea sana: “Nadie puede sobrevivir a un matrimonio, al menos de forma feliz, si se siente más criticado que halagado”.
3.- Presta atención. Saber escuchar es una cualidad imprescindible en la vida matrimonial. Dejar de prestar atención a la persona con la que se convive es uno de los síntomas más claros de que el matrimonio está en una etapa de decadencia.
4.- Discúlpate. Pedir perdón es un arte, sobre todo después de una discusión en la creíamos llevar la razón . Cuando las heridas quedan mal cerradas, será fácil que vuelvan a reabrirse al mínimo indicio de recordar la situación en discordia.
5.- Pero no exijas que se disculpen contigo. Aunque uno se crea con la razón, es inútil exigir a la otra persona que se disculpe con nosotros , y si tiene un mínimo de orgullo propio, nunca reconocerá su culpabilidad.. Lo que se aconseja es tratar de rebajar la tensión y volver al tema cuando la situación se haya calmado
6.- Respeta el espacio de tu pareja. Cada uno debe contar con su propio espacio para desarrollar sus metas personales, objetivos profesionales o, simplemente, para estar con su familia o amigos.
7.- Preocúpate por los pequeños detalles. El día a día puede hacernos caer en la monotonía si no se fomentan los detalles, aunque estos parezcan a primera vista insignificantes. Su pareja agradecerá las sorpresas y su preocupación por detalles .
8.- No presiones. Cuando tu pareja pasa por un mal momento y decide cortar la comunicación y distanciarse, no la presiones. “Cuando vuelva a sentirse mejor y con espacio para respirar volverá a acercarse a nosotros y valorará que hemos sabido respetar su momento de duelo".
9.- Sé breve y conciso si tienes que reprochar algo. De nada sirve recrearse en una crítica, insistiendo todo el rato sobre lo mismo y elevando el tono para parecer más duro, subir el tono hasta provocar el enfado entre el matrimonio. Sé moderado, breve
10.- Entiende que tu pareja ya no va a cambiar. Los defectos de una persona no van a desaparecer por arte de magia por muchos años que pasen. Será lo mejor para ambos.
11.- Si aparecen los insultos, corta la discusión. La confianza puede hacernos extremadamente crueles aún con las personas que más queremos, deja claro el motivo: “Sólo estoy dispuesto a hablar de forma calmada y sin faltarnos el respeto”
12.- Sal de la monotonía. Con el paso del tiempo la cotidianidad entre los miembros de un matrimonio puede llevar al hastío, lo que hace que se busquen otras motivaciones fuera de la relación. Para evitar caer en esta debacle sal de la monotonía buscando nuevas cosas que experimentar y hacer juntos. Clases de baile, de tenis, un viaje sorpresa… todo vale con tal de que sea en pareja y de que se trate de ocio juntos.
13.- Pon coto a la invasión tecnológica. Con la popularización del uso de las nuevas tecnologías no es difícil ver a una pareja sentada tomándose un café o cenando y haciéndole más caso a los whatsapp que recibe que al acompañante que tiene enfrente. Es preciso poner ciertas reglas al uso de la tecnología, por ejemplo no contestar mensajes de móvil cuando se está cenando o no llamar a alguien en medio de una conversación. Tanto por respeto como por sentido común hay que priorizar la atención hacia la pareja. Una velada ininterrumpida puede generar una mejor sensación de bienestar que si se está desviando la atención todo el rato.
14.- Dale importancia a las relaciones sexuales. Es lógico que la pasión se vaya esfumando cuando se llevan muchos años durmiendo con la misma pareja al lado. Experimentar con cosas nuevas para volver a despertar el deseo puede ser una de las estrategias que mejor funcionen.
15.- Intenta llevarte bien con tu familia política. Los seres queridos de tu pareja deben ser, en la medida de lo posible, también los tuyos. Construir “un buen triángulo familiar”, atendiendo a la expresión de Lerner, significa que todas piezas de los parentescos encajen, es decir, el matrimonio, la familia de origen y la política. De este modo, se ganará en solidez y se logrará un equilibrio sano para evitar que surjan los clásicos desencuentros cuando uno no quiere acudir a una comida familiar y el otro responde luego con la misma moneda. Es mejor cumplir con las obligaciones familiares, algo menos emocionante que ir al fútbol o de compras, que generaren un problema sin fácil solución.
Explicación:
YO YA LOS SAQUE UN POCO DE RESUMEN HASTA LA 12
ESPERO TE SIRVA