Question

realiza una entrevista sobre la lonchera saludable

ayudaaa porfa doy coronas y punto​

Answer 1

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Respuesta:

Qué grandes conclusiones extrae de la encuesta publicada recientemente por el Instituto Omega 3?

R. Que paulatinamente, estamos perdiendo los sabores de nuestra tradición gastronómica, y ello tiene consecuencias negativas para la salud.

P. ¿Cuáles son las principales razones que explican el aumento de las tasas de obesidad?

R. Dieta inadecuada, exceso de bollería industrial, refrescos, chucherías y un estilo de vida totalmente sedentario.

P. ¿Por qué es especialmente importante el desayuno de los escolares?

R. Un desayuno bien diseñado disminuye el riesgo de déficit de algunas vitaminas y minerales y puede favorecer un mejor rendimiento intelectual y escolar a lo largo de las actividades de la mañana.

P. ¿Son los cereales mejores que el pan?

R. Conviene diversificar los aportes de hidratos de carbono a partir de distintos tipos de cereales. Incluso se puede combinar pan con cereales de desayuno o bollería preparada en casa.

P. ¿Es también importante cómo se desayuna?

R. En primer lugar, hay que vigilar que nuestros hijos no se acuesten más tarde de lo necesario para que así dispongan de 10-15 minutos para un desayuno agradable y sin prisas.

Explicación:

espero y te sirva

Answer 2

Respuesta:

Las Características que debe tener toda la lonchera nutritiva son las siguientes

ser Agradable y Fasil digestión no renplazar desayuno y Almuerzo ser variada apetitosa y de fasil preparación y no incluir Alimentso de Rápido conpocision