¿Qué daños causa en los niños el uso excesivo del celular?
La OMS recomienda que en niños de tres a cuatro años "el tiempo dedicado a actividades sedentarias frente a una pantalla no debe exceder de una hora".
19 de abril, 2020 - 00h00
El uso en exceso del celular puede afectar su capacidad cognitiva en los más pequeños. Foto: redaccion
El uso excesivo del teléfono celular en los niños puede afectar su salud mental, física y psicológica, según varios estudios y especialistas.
En el país y a nivel mundial su demanda va en aumento, ya sea en las actividades diarias o como una distracción, en menores y adultos.
En Ecuador, en el 2013 una Encuesta de Tecnologías de la Información y la Comunicación (TIC) del Instituto Nacional de Estadística y Censos (INEC) reveló que el 51,3% de la población de 5 años y más tenía por lo menos un celular activado. En el 2011 ese porcentaje era del 46,6%.
nvestigaciones a favor y en contra del uso de teléfono celular por parte de los niños
A finales del 2016 el 57.74% de personas tenían un teléfono celular, es decir, más de la mitad de la población, según datos del Observatorio TIC del Ministerio de Telecomunicaciones y de la Sociedad de la Información (Mintel).
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De ahí la necesidad de que los adultos, padres de familia, establezcan límites o reglas a los menores para evitar daños en su salud.
Varios especialistas consideran que los menores de tres años no deberían tener acceso a dispositivos como los celulares.
Sobrepeso
La Organización Mundial de la Salud (OMS) afirma que durante los últimos años aumentaron los casos de obesidad en niños y adolescentes, directamente relacionado con la falta de actividad física por el uso del celular. Se determinó que un tercio de los adolescentes entre 13 y 15 años de edad presentaban problemas de sobrepeso, según una nota en el sitio web de Tiempo Digital.
Un aumento de la actividad física y un sueño adecuado reducen el sedentarismo infantil
En el 2019 la OMS dio nuevas directrices sobre actividad física, sedentarismo y sueño para niños menores de 5 años, elaboradas por un comité de expertos de la OMS.
En este informe se evaluaron los efectos que tienen en los niños pequeños un sueño inadecuado y el tiempo que pasan sentados mirando pantallas o sujetos en sillas y carritos.
Según las nuevas directrices "el patrón de actividad general a lo largo de las 24 horas del día es clave: hay que reemplazar los periodos prolongados en que los niños pequeños permanecen sujetos o dedicados a actividades sedentarias frente a una pantalla por juegos más activos".
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Niños zombis, ¿a qué edad es recomendable dar un celular a los pequeños?
La OMS recomienda que en niños de tres a cuatro años "el tiempo dedicado a actividades sedentarias frente a una pantalla no debe exceder de una hora".
Trastornos del sueño
El uso de celulares, tablets u otros dispositivos electrónicos dos o tres horas antes de dormir puede provocar en niños y adolescentes falta de sueño y por consiguiente generar dolores de cabeza, problemas de concentración en los estudios y hasta irritabilidad, según especialistas.
Respuesta:
¿Qué daños causa en los niños el uso excesivo del celular?
La OMS recomienda que en niños de tres a cuatro años "el tiempo dedicado a actividades sedentarias frente a una pantalla no debe exceder de una hora".
19 de abril, 2020 - 00h00
El uso en exceso del celular puede afectar su capacidad cognitiva en los más pequeños. Foto: redaccion
El uso excesivo del teléfono celular en los niños puede afectar su salud mental, física y psicológica, según varios estudios y especialistas.
En el país y a nivel mundial su demanda va en aumento, ya sea en las actividades diarias o como una distracción, en menores y adultos.
En Ecuador, en el 2013 una Encuesta de Tecnologías de la Información y la Comunicación (TIC) del Instituto Nacional de Estadística y Censos (INEC) reveló que el 51,3% de la población de 5 años y más tenía por lo menos un celular activado. En el 2011 ese porcentaje era del 46,6%.
nvestigaciones a favor y en contra del uso de teléfono celular por parte de los niños
A finales del 2016 el 57.74% de personas tenían un teléfono celular, es decir, más de la mitad de la población, según datos del Observatorio TIC del Ministerio de Telecomunicaciones y de la Sociedad de la Información (Mintel).
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De ahí la necesidad de que los adultos, padres de familia, establezcan límites o reglas a los menores para evitar daños en su salud.
Varios especialistas consideran que los menores de tres años no deberían tener acceso a dispositivos como los celulares.
Sobrepeso
La Organización Mundial de la Salud (OMS) afirma que durante los últimos años aumentaron los casos de obesidad en niños y adolescentes, directamente relacionado con la falta de actividad física por el uso del celular. Se determinó que un tercio de los adolescentes entre 13 y 15 años de edad presentaban problemas de sobrepeso, según una nota en el sitio web de Tiempo Digital.
Un aumento de la actividad física y un sueño adecuado reducen el sedentarismo infantil
En el 2019 la OMS dio nuevas directrices sobre actividad física, sedentarismo y sueño para niños menores de 5 años, elaboradas por un comité de expertos de la OMS.
En este informe se evaluaron los efectos que tienen en los niños pequeños un sueño inadecuado y el tiempo que pasan sentados mirando pantallas o sujetos en sillas y carritos.
Según las nuevas directrices "el patrón de actividad general a lo largo de las 24 horas del día es clave: hay que reemplazar los periodos prolongados en que los niños pequeños permanecen sujetos o dedicados a actividades sedentarias frente a una pantalla por juegos más activos".
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La OMS recomienda que en niños de tres a cuatro años "el tiempo dedicado a actividades sedentarias frente a una pantalla no debe exceder de una hora".
Trastornos del sueño
El uso de celulares, tablets u otros dispositivos electrónicos dos o tres horas antes de dormir puede provocar en niños y adolescentes falta de sueño y por consiguiente generar dolores de cabeza, problemas de concentración en los estudios y hasta irritabilidad, según especialistas.
Explicación:
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