Rogers1881
Tiene ventajas estéticas y psicológicas , pero lo más importante son las ventajas para la salud pues mejoras tu sistema cardiovascular, evitad enfermedades como la hipertensión y la diabetes, además de que contribuyes a mejorar tu estilo de vida
giordanamontes
Las ventajas es que estarías en mejores condiciones de salud , podrías hacer más deporte que es bueno para la salud y otras actividades . Salu2
Salu2