Question

¿Qué tipo de flexibilidad se trabaja al correr o caminar?​

Answer 1

Respuesta:

Ejercicios aeróbicos

¿Cuáles son los tipos de ejercicios aeróbicos?

Ejercicio de fuerza (resistencia)

Ejercicio de flexibilidad

Explicación:

Hay muchos tipos de entrenamiento que son ejercicios aeróbicos y que se pueden adaptar a tus gustos, necesidades y forma física. Algunos ejemplos de ejercicios aeróbicos