Están presentes sobre todo en los alimentos de origen animal como la carne, el pescado, los huevos y la leche. Pero también lo están en alimentos vegetales, como la soja, las legumbres y los cereales, aunque en menor proporción
ninicole17
la otra es : Las grasas son un componente importante en la dieta humana, pues son una fuente de energía para el cuerpo y ayudan en la absorción de las vitaminas A, D, E, K, y los carotenos.
los alimentos que más proteína contienen se puede clasificar como alimentos de origen animal y se encuentran el las carnes,pescados,quesosy huevos y los de origen vegetal como legumbre, cereales, frutos secos, frutas y verduras
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Están presentes sobre todo en los alimentos de origen animal como la carne, el pescado, los huevos y la leche. Pero también lo están en alimentos vegetales, como la soja, las legumbres y los cereales, aunque en menor proporción
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los alimentos que más proteína contienen se puede clasificar como alimentos de origen animal y se encuentran el las carnes,pescados,quesosy huevos y los de origen vegetal como legumbre, cereales, frutos secos, frutas y verduras