Respuesta:
Es el límite de la amplitud del movimiento de una articulación que puede conseguirse sin ayuda. Por lo general, se cree que la movilidad mejora sólo si se lleva una articulación a esta posición durante los ejercicios de estiramiento y flexibilidad.
" Life is not a problem to be solved but a reality to be experienced! "
© Copyright 2013 - 2024 KUDO.TIPS - All rights reserved.
Respuesta:
Es el límite de la amplitud del movimiento de una articulación que puede conseguirse sin ayuda. Por lo general, se cree que la movilidad mejora sólo si se lleva una articulación a esta posición durante los ejercicios de estiramiento y flexibilidad.