Respuesta:
hacer ejercicio 1 hora diaria por 6 días y 1 de descanso, tener buena alimentación
Respuesta:✨¡Hola!✨
Explicación:Las actividades físicas que desarrollan la resistencia incluyen:
Caminar rápido.
Trabajar en el jardín (cortar el césped, rastrillar las hojas)
Bailar.
Trotar.
Nadar.
Andar en bicicleta.
Subir escaleras o escalar colinas.
espero te ayude
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hacer ejercicio 1 hora diaria por 6 días y 1 de descanso, tener buena alimentación
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Explicación:Las actividades físicas que desarrollan la resistencia incluyen:
Caminar rápido.
Trabajar en el jardín (cortar el césped, rastrillar las hojas)
Bailar.
Trotar.
Nadar.
Andar en bicicleta.
Subir escaleras o escalar colinas.
espero te ayude