Respuesta:
contarles los cigarros XD
Prueba una terapia de reemplazo de nicotina.
Evita los factores desencadenantes.
Retrasa el deseo.
Mastica algo.
No fumes “solo uno”
Realiza actividad física.
Practica técnicas de relajación.
" Life is not a problem to be solved but a reality to be experienced! "
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contarles los cigarros XD
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Prueba una terapia de reemplazo de nicotina.
Evita los factores desencadenantes.
Retrasa el deseo.
Mastica algo.
No fumes “solo uno”
Realiza actividad física.
Practica técnicas de relajación.