• ¿Qué opinas de la actitud de Pedro y como cuida su salud?
• ¿Qué opinas de la rutina y alimentación diaria que tiene Juana?
• ¿Cuál de los dos tendrá problemas de salud (anemia)? ¿Por qué?
• ¿Qué opinas de la rutina y alimentación diaria que tiene Juana?
• ¿Cuál de los dos tendrá problemas de salud (anemia)? ¿Por qué?
Respuesta:
¡Hola! En la actividad anterior aprendimos a fundamentar los beneficios nutricionales de los alimentos propios de nuestra comunidad. En esta actividad analizaremos la importancia de llevar una vida saludable para fortalecer nuestra identidad, y nos reconoceremos como integrantes de una colectividad que promueve una vida saludable y fortalece nuestra identidad. ¡Empecemos ya!
Analicemos una situación cotidiana para identificar estilos de alimentación
Leemos el texto “Caso A” que se encuentra en la sección “Recursos para mi aprendizaje”.
Luego, respondemos las siguientes preguntas:
¿Qué opinas de la actitud de Pedro? ¿Conoces a alguien con estas actitudes?
EJEMPLO DE RESPUESTA:
La actitud de Pedro no es la adecuada, dado que, solo está perjudicando su salud con la práctica de malos hábitos alimenticios.
¿Cómo cuidas tu imagen corporal y la salud de tu familia?
Luego de haber contestado las preguntas acerca del caso de Pedro, te invitamos a dialogar con los integrantes de tu familia y/o vecinos acerca de la importancia que tiene llevar una vida saludable, basada en una alimentación sana y la práctica de ejercicios físicos. Para orientar el diálogo con tus familiares y/o amigos, te recomendamos hacer uso de las siguientes preguntas que aparecen en el siguiente cuadro de registro:
A continuación, a partir de los datos obtenidos, te invitamos a reflexionar sobre tu propia alimentación teniendo en cuenta las siguientes preguntas:
¿Crees que te estás alimentando bien?, ¿por qué?
¿Qué señales o características de tu imagen corporal te permiten comprobar que estás llevando una alimentación adecuada o inadecuada?