que nos brinda una buena alimentacion
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" Life is not a problem to be solved but a reality to be experienced! "
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Respuesta:
Explicación paso a paso:
Las vitaminas y los minerales son necesarias para el crecimiento y desarrollo adecuado. Además permiten que su cuerpo utilice la energía (calorías) proporcionada por los alimentos. Una persona cuya alimentación está equilibrada con suficientes calorías y proteínas generalmente obtiene suficientes vitaminas y minerales
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Porque mejora el funcionamiento de corazón, pulmones, músculos y huesos permite descansar mejor contrarresta el estrés aumenta la sensación de bienestar general.
Los beneficios de una buena nutrición son múltiples. Además de ayudar amantener un peso saludable, una buena nutrición es esencial para el cuerpo y todos sus sistemas funcionarán de manera óptima para toda la vida.
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