Respuesta:
El ejercicio físico es cualquier movimiento voluntario realizado por los músculos, que gasta energía extra, además de la energía que nuestro cuerpo consume y necesita para mantener la vida o actividad basal (dormir, respirar, procesos metabólicos
Explicación:
el ejercicio físico es una actividad planificada, estructurada y repetitiva que busca un objetivo claro como meta.
" Life is not a problem to be solved but a reality to be experienced! "
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El ejercicio físico es cualquier movimiento voluntario realizado por los músculos, que gasta energía extra, además de la energía que nuestro cuerpo consume y necesita para mantener la vida o actividad basal (dormir, respirar, procesos metabólicos
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el ejercicio físico es una actividad planificada, estructurada y repetitiva que busca un objetivo claro como meta.
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