Question

¿Que es carga máxima en educación física ?
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El presente material tiene como objetivo profundizar, ampliar y esclarecerlos conocimientos teóricos acerca de la carga física en la educación física.

Después de una búsqueda exhaustiva en la bibliografía existente acerca de la carga física en los manuales de educación física y entrenamiento deportivo de eminentes pedagogos y entrenadores, y con los aportes de los autores, ponemos as disposición de los estudiantes y profesores los criterios sobre el concepto, componentes, diagnóstico, dosificación, evaluación y principios de la carga física.