- calentamientogeneral: prepara los musculos en una intensidad baja para realizar una actividad fisica.
- Calentamientoespesifico: es el tipo de calentamiento dirigido a la practica de algun deporte y se ocupa de alguna o algunas partes del cuerpo especificamente.
-Calentamientodinamico : implican movimientos compuestos que le permiten estirarse y calentarse simultaneamente esencialmente movimientos en el cuerpo mientras se estira .
-Calentamientopreventivo: se realizan para evitar alguna lesion en el cuerpo.
Respuesta: el calentamiento general prepara los musculos en una intensidad baja para realizar una actividad física.
Calentamiento específico es el tipo de calentamiento dirigido ala práctica de algun deporte y que se ocupa de alguna o algunas partes del cuerpo especificamente.
Explicación: lo siento son las unicas que me se pero espero averte ayudado :) :(
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ok te ayudare -w-
- calentamiento general: prepara los musculos en una intensidad baja para realizar una actividad fisica.
- Calentamiento espesifico: es el tipo de calentamiento dirigido a la practica de algun deporte y se ocupa de alguna o algunas partes del cuerpo especificamente.
-Calentamiento dinamico : implican movimientos compuestos que le permiten estirarse y calentarse simultaneamente esencialmente movimientos en el cuerpo mientras se estira .
- Calentamiento preventivo : se realizan para evitar alguna lesion en el cuerpo.
Explicación:
espero te ayude ♡
Respuesta: el calentamiento general prepara los musculos en una intensidad baja para realizar una actividad física.
Calentamiento específico es el tipo de calentamiento dirigido ala práctica de algun deporte y que se ocupa de alguna o algunas partes del cuerpo especificamente.
Explicación: lo siento son las unicas que me se pero espero averte ayudado :) :(