un plan de actividad física es algo más que simples actividades de todos los días, es un rol de actividades planteadas con un determinado tiempo y espacio adecuado, ya que de esa manera podemos llevar acabo nuestros ejercicios de forma secuenciada siguiendo lo que escribimos en nuestro plan de actividad física
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un plan de actividad física es algo más que simples actividades de todos los días, es un rol de actividades planteadas con un determinado tiempo y espacio adecuado, ya que de esa manera podemos llevar acabo nuestros ejercicios de forma secuenciada siguiendo lo que escribimos en nuestro plan de actividad física
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espero te ayude