Que beneficios trae la actividad fisica para la salud
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Las actividades físicas nos ayudan a estar en forma y tener buena salud mental.
La actividad física reduce el riesgo de padecer: Enfermedades cardiovasculares, tensión arterial alta, cáncer de colon y diabetes, ayuda a controlar el sobrepeso, la obesidad y el porcentaje de grasa corporal, fortalece los huesos, aumentando la densidad ósea.
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sofyguillen4
porfa lo puedes decir en una forma mas cientifica osea por decirlo asi mas larga
sofyguillen4
porfa es que debo escribir una pagina completa
La actividad física reduce el riesgo de padecer: Enfermedades cardiovasculares, tensión arterial alta, cáncer de colon y diabetes, ayuda a controlar el sobrepeso, la obesidad y el porcentaje de grasa corporal, fortalece los huesos, aumentando la densidad ósea.