El hígado de pollo, yema de huevo, pescado y otras fuentes de hierro como frutas entre las que se incluyen las uvas, pasas, sandía y también en las fresas, la palta, plátanos, manzanas, así como verduras como espinaca, brócoli, coliflor y remolacha o betarraga entre otras.
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NG180903
grasias pero eso estaba en google :´) pwro igual grasias
Respuesta:
El hígado de pollo, yema de huevo, pescado y otras fuentes de hierro como frutas entre las que se incluyen las uvas, pasas, sandía y también en las fresas, la palta, plátanos, manzanas, así como verduras como espinaca, brócoli, coliflor y remolacha o betarraga entre otras.
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