Qué alimentos de tu comunidad osea cusco le recomendarías consumir a una persona con anemia, ayuda es para hoy
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Respuesta:
Legumbres. Las lentejas son el alimento con más hierro de todos. ...
Verduras de hoja verde. Las espinacas, la lechuga o las acelgas también son una fuente importante de hierro, aunque en menor grado que las legumbres.
Marisco. ...
Pistachos. ...
Hígado. ...
Semillas de calabaza. ...
Quinoa.
Explicación: espero te aya ayudado
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Respuesta:
Alimentos como las frutas y las verduras, ya que son saludables y no contienen grasas saturadas que aumentan el colestero en la sangre ( ese es el efecto de los acidos ).
Por eso son recomendados los hidroxidos, ya que con sus propiedades basicas pueden calmar al acido.
Explicación:
corona plis