Question

¿Qué alimentos de nuestra localidad consideras que son beneficiosos para prevenir la anemia? ¿Por qué?

Answer 1

Algunos alimentos que son beneficiosos para prevenir la anemia son:

1. El hígado.
2. Las almejas.
3. La espinaca.
4. La almejas.
5. La ciruela.

Tenemos que es importante prevenir la anemia porque esta es una enfermedad que afecta la salud integral de las personas, es decir, la anemia generar un desequilibrio en el bienestar general.

La anemia se puede prevenir con las siguientes recomendaciones:

• Tener una alimentación balanceada y saludable.
• Consumir muchos alimentos ricos en hierro, como el pescado, las lentejas y otros.  

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