Respuesta:
- lentejas, cacahuates, garbanzos, espinaca, e higado, estos alimentos trabajan con la vitamina b12 y la vitamina c que ayudan a la formacion de los globulos rojos y previene la anemia y ayuda a producir ADN para el desarroyo
Explicación:
ESPERO QUE TE AYUDE
vitamina b12: lentejas, cacahuates, garbanzos, espinaca, e hígado, etc.
vitamina c: que ayudan a la formación de los glóbulos rojos y previene la anemia y ayuda a producir ADN para el desarrollo
ESPERO QUE TE AYUDE :D
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