Comer alimentos variados y mantenerse activo físicamente son elementos claves para la buena salud. Cuando usted come una variedad de alimentos y hace ejercicio regularmente, usted puede mantener un peso saludable, sentirse bien, y tener suficiente energía
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Respuesta:
Comer alimentos variados y mantenerse activo físicamente son elementos claves para la buena salud. Cuando usted come una variedad de alimentos y hace ejercicio regularmente, usted puede mantener un peso saludable, sentirse bien, y tener suficiente energía
Explicación paso a paso:
Respuesta:
hacer ejercicio y comer saludable
Explicación paso a paso:
comer frutas y verduras
hacer sentadillas
y correr por las mañanas