Przeanalizuj dane zawarte w tabeli i wybierz spośród serków A, B i C jeden, w którym
zawartość składników odżywczych jest najkorzystniejsza dla zdrowia. Uzasadnij swój wybór dwoma argumentami.
zawartość składników odżywczych jest najkorzystniejsza dla zdrowia. Uzasadnij swój wybór dwoma argumentami.
Zawartość składników odżywczych, najkorzystniejsza dla zdrowia jest w serku B, gdyż zawiera on dużą ilość błonnika, który przyczynia się między innymi do obniżenia stężenia cholesterolu we krwi, a także chłonie wodę i pęcznieje, co zapewnia uczucie sytości. Dodatkowo serek B ma największą zawartość białka w porównaniu z pozostałymi, a ono z kolei jest głównym budulcem komórek i tkanek, dlatego jest tak niezbędne.