Question

Prosze o przetłumaczenie. Tylko nie z tlanslatora ! bo sama mogę sobie z niego wziąsc. a on źle tłumaczy. Jeśli zabierasz się za moje zadanie z tlanslatorem to radzę Ci tego nie robic, bo złoże skarge :)

1. Deine Füße stehen parallel.

Strecke deine Arme nach oben.

Lass deinen Oberkörper mit einem kräftigen "Haaa!" nach vorne fallen.

Beuge dabei deine Knie.

Deine Arme schwingen seitlich am Körper vorbei.

Wiederhole die Übung mehrmals.

2. Stelle dich gerade hin.

Deine Füße stehen parallel.

Stelle deinen ruchten Fuß an die linke Wade oder on den Oberschenkel.

Hebe deine Arme. Helte sie kurz in der Luft.

Wiederhole die Übung mit deinem linken Fuß.

Dziękuję :)

Answer 1

1. Postaw swoje stopy równo .

Wystaw swoje ręce do góry. 

Niech wasze ciało spadnie do przodu z mocnym krzyknieciam "Haaaa"

Zegnijcie kolana

Wymachujcie rękoma obok swojego ciała 

Powtórzcie to ćwiczenie więcej razy. 

 

2. Stań prosto

Niech twoje stopy stoją równo

Załóż swoją prawą nogę na lewą łydkę lub udo

Podniesz ręce. Trzymaj je przez chwile w powietrzu

Powtórz to ćwiczenie z lewą nogą 

 

 

Answer 2

1.

Deine Füße stehen parallel. [stopy ustawione równolegle]
Strecke deine Arme nach oben. [wyciągnij ręce w górę]
Lass deinen Oberkörper mit einem kräftigen "Haaa!" nach vorne fallen. [zrób skłon w przód z głośnym okrzykiem "Haaa!"]
Beuge dabei deine Knie. [ugnij przy tym kolana]
Deine Arme schwingen seitlich am Körper vorbei. [wymachuj rękami wzdłuż ciała]
Wiederhole die Übung mehrmals. [powtórz ćwiczenie kilka razy]

2.

Stelle dich gerade hin. [ustaw się prosto]
Deine Füße stehen parallel. [stopy ustawione równolegle]
Stelle deinen rechten Fuß an die linke Wade oder an den Oberschenkel. [postaw prawą stopę na lewą łydkę lub udo]
Hebe deine Arme. Halte sie kurz in der Luft. [unieś ręce. trzymaj je krótko w powietrzu]
Wiederhole die Übung mit deinem linken Fuß. [powtórz ćwiczenie z lewą stopą]