Es un conjunto de atributos físicos y saludables que tienen las personas y que se relacionan con la capacidad de realizar actividad física como
Flexibilidad, recuperación, velocidad de reacción (reflejos), composición corporal apropiada (sin exceso de grasa) mente alerta, con mejor capacidad de concentración y atención, buenos hábitos nutricionales
Energía Optima
Significa tener una capacidad de resistencia propia , esta varia según la condición física de cada una de las personas ya que para tener una energía optima eficiente se debe tener Músculos fuertes y saludables y entre otros factores
Un buen aspecto d la salud sería no tener enfermedades algunas o tal vez no cargar con el sobre peso ya que eso es lo más seguido que la población enfrenta.
Verified answer
Respuesta:
Una buena condición física , Energía Optima
Explicación:
Buena Condición Física
Es un conjunto de atributos físicos y saludables que tienen las personas y que se relacionan con la capacidad de realizar actividad física como
Flexibilidad, recuperación, velocidad de reacción (reflejos), composición corporal apropiada (sin exceso de grasa) mente alerta, con mejor capacidad de concentración y atención, buenos hábitos nutricionales
Energía Optima
Significa tener una capacidad de resistencia propia , esta varia según la condición física de cada una de las personas ya que para tener una energía optima eficiente se debe tener Músculos fuertes y saludables y entre otros factores
Un buen aspecto d la salud sería no tener enfermedades algunas o tal vez no cargar con el sobre peso ya que eso es lo más seguido que la población enfrenta.
espero te ayude <3