porque es importante tener una buena alimentación?
no sacar de internt con sus propias palabras plis
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Respuesta:
el tener una buena alimentación nos ayuda para tener una mejor calidad de vida además , nos ayuda a tener órganos sanos protege, el sistema inmunológico , nos mantiene con una piel sana , reduce el estrés , mejora el estado de animo , el rendimiento en el celebro para tener una mejor memoria .
Explicación:
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Respuesta:
existe evidencia solida que demuestra que comer una dieta saludable puede reducir su riesgo de obesidad y enfermedades tales como diabetes , cardiopatía , accidentes cerebro vasculares , osteoporosis y algunos tipos de cáncer