nie wiem co za bardzo masz na mysli piszą ćwiczenia? chodzi ci o rodzaje skurczów? jesli tak to skurcz izometryczny to taki w którym długość mięśnia się nie zmienia rośnie natomiast napięcie .....co do ćwiczeń dynamiczych to na pewno będzie następowało skrócenie dlugości mięśnia napięcie natomiast nie bedzie rosło.
nie wiem co za bardzo masz na mysli piszą ćwiczenia? chodzi ci o rodzaje skurczów? jesli tak to skurcz izometryczny to taki w którym długość mięśnia się nie zmienia rośnie natomiast napięcie .....co do ćwiczeń dynamiczych to na pewno będzie następowało skrócenie dlugości mięśnia napięcie natomiast nie bedzie rosło.