¿Por qué es más facil que se produzca un déficit de vitamina B³ que de vitamina A?
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Respuesta:
La deficiencia de niacina en la dieta puede causar pelagra, sobre todo en los países no industrializados. La pelagra causa un exantema por fotosensibilidad, mucositis, alteraciones gastrointestinales y disfunción neuropsiquiátrica.
Explicación:
La niacina (conocida también como vitamina B3) se encuentra en:
La leche.
Los huevos.
Los panes y cereales enriquecidos.
El arroz.
El pescado.
Las carnes magras.
Las legumbres.
Los maníes.
♡Espero te sirva ponme coronita plis♡