Por favor es para manana Explica que es la vitamina D y como se consigue pls ayudenme y hos pongo la mejor respuesta pero ¡RAPIDOOO!!!
¡Notificar abuso!
La vitamina D es una vitamina liposoluble esencial para mantener el metabolismo normal del calcio (1). La vitamina D3 (colecalciferol) puede ser sintetizada por los seres humanos en la piel, luego de su exposición a la radiación ultravioleta-B (UVB) de la luz solar, o puede obtenerse a través de la dieta.
1 votes
Thanks 1
Patricia234
grax
Patricia234
:)
30agostolol
La vitamina D es una vitamina de grasa-soluble que ayuda a que tu cuerpo absorba el calcio.Tu puedes obtener vitamin D del sol, algunas comidas y suplementos.Niños y adolescentes deben obtener por lo menos 600 IU (Unidades Internacionales) de vitamina D cada día.¿Qué es la vitamina D?La vitamina D ayuda a que tu cuerpo absorba el calcio. El calcio es un mineral que fortifica tus huesos y dientes y ayuda a que tus músculos y nervios funcionen apropiadamente. La vitamin D además ayuda a que tu sistema inmunológico funcione eficientemente y a reducir inflamaciones.¿Por qué es importante la vitamina D?La adolescencia es la etapa más importante para el desarrollo y crecimiento de tus huesos. Si tú no consumes suficiente vitamin D durante tu adolescencia tienes el riesgo de desarrollar osteoporosis en tu edad adulta. Osteoporosis es el desarrollo de huesos que se debilitan y con el tiempo, pueden quebrarse fácilmente
0 votes
Thanks 1
More Questions From This User See All
Recommend Questions
Nathalylynn
May 2021 | 0 Replies
¿CÓMO IDENTIFICAR: La idea principal, idea secundaria, la postura crítica del autor, evidencia, el argumento, la tesis EN UN TEXTO? Por favor si me podrían ayudar con conceptos claros, cómo identifico estos elementos en un texto y si pueden con ejemplos. Muchas Gracias.