Question

POMOCY !!! potrzebuje na 1 strone a4 tematy

1.pytanie: do czego jest mi potrzebna psychologia w pracy . ? wybrałem Straż Graniczna :)

ALBO 2.W jaki sposób moge wykorzystać psychologie ?

Answer 1

Do czego potrzebna jest psychologia?

Odpowiedź: " Do wszystkiego" mogłaby w pełni wyczerpać tą problematykę. Jednak wymóg zapełnienia poniższych linijek treścią prowokuje mnie do szerszego opisu i rozwinięcia tej, jakże trafnej myśli.
Psychologia, jak każda nauka, posiada swój status metodologiczny. Ma określony przedmiot badań - człowieka, cel - poznanie jego funkcjonowania i metody badawcze (np. testy, eksperymenty). Część psychologów to teoretycy (większość czasu spędzają na czytaniu, prowadzeniu badań, ich opisywaniu oraz wyjaśnianiu obserwowanych zjawisk), część to praktycy, którzy naukowe zdobycze "Wiedzy o człowieku" starają się wykorzystać w pracy z "żywym człowiekiem". Nie jest to oczywiście sztywny podział, duża liczba psychologów zarówno dobrze radzi sobie np. przekazując wiedzę studentom jak i prowadząc terapię.
Przez wielu ludzi psycholog postrzegany jest jako osoba o ponadprzeciętnych umiejętnościach, zdolna "prześwietlić" innego człowieka i wszystkiego się o nim dowiedzieć. To przekonanie wzbudza w niektórych niepokój i obawy. Rzeczywiście, psychologowie więcej widzą i słyszą. Jednak dużą część z wachlarza psychologicznych umiejętności posiada każdy z nas, wystarczy je dostrzec i rozwijać. Są to bardzo przydatne narzędzia, które mamy w ręku, a właściwie w głowie. Mówię zagadkowo? Oto kilka najważniejszych cech psychologicznych bardzo użytecznych w pracy policjanta

Empatia - zdolność wczuwania się w emocje innej osoby. Pozwala lepiej zrozumieć czyjś stan, umożliwia nawiązanie więzi i udzielenia wsparcia emocjonalnego drugiej osobie. Można wyrażać ja słowami: "Wyobrażam sobie, co teraz czujesz" , "Widzę ,że ta sytuacja jest dla ciebie bardzo trudna".

Wgląd - umiejętność prowadzenia obserwacji i analizy samego siebie (przyczyn zachowań i konsekwencji podejmowanych przez siebie działań). Jest doskonałą metodą poznania siebie, zrozumienia procesów psychicznych, które w nas zachodzą., dokonania samooceny. "Wiem co się ze mną dzieje". "Wiem, czego chcę i kim jestem", "Znam swoje słabe i mocne strony", "Wiem, dlaczego tak się zachowuję".

Ekstrawersja i uspołecznienie - otwartość na innych ludzi, towarzyskość, łatwość w nawiązywaniu kontaktów, potrzeba wrażeń i znajomość zasad życia społecznego, umiejętność łagodzenia konfliktów, chęć działania na korzyść innych. Zdolność pracy w grupie.

Zrównoważenie - tzw. "hamulec nerwów", samokontrola. Ułatwia działanie w trudnych, stresujących  warunkach. Pomaga reagować adekwatnie do sytuacji, opanowywać emocje i działać zadaniowo (nastawienie na rozwiązanie problemu).

Posiadanie tych cech psychologicznych jest niewątpliwie istotnym. Czynnikiem podnoszącym efektywność działań zawodowych. Oczywiście nie zostawiamy tych narzędzi w pracy, mamy je zawsze ze sobą, gotowe do użycia. Każdy z nas jest po trosze psychologiem wiele z opisanych umiejętności przydaje się właściwie zawsze.

Jakże trudnym zadaniem jest przeprowadzanie interwencji w rodzinie, gdzie od 20 lat istnieje relacja małżeńska typu: kat - ofiara, jak wiele trzeba zrobić by zapewnić skrzywdzonemu dziecku przynajmniej częściowe poczucie bezpieczeństwa, jak nieprzyjemne są rozmowy z nietrzeźwym człowiekiem i jak niebezpieczne jest starcie się z grupą rozszalałych pseudokibiców? Jak dużo wysiłku jest potrzebne, by skutecznie przeprowadzić negocjacje z człowiekiem chcącym popełnić samobójstwo, czym może  grozić patrolowanie nocą ulic i zaułków? Jak trudnym zadaniem jest zwierzchnictwo i jak obciążającym uczuciem jest odpowiedzialność? I jeszcze te tabelki, wykresy, statystyki, raporty, sprawozdania.
I wreszcie jak od tego wszystkiego nie zwariować, żyć, mieć rodzinę i umieć cieszyć się każdym dniem?

Z psychologicznego, a przede wszystkim zdroworozsądkowego punktu widzenia jest to wykonalne:

-trzeba szanować siebie (dbać o optymalny poziom higieny psychofizycznej), innych i pracę.

-Pomagać, wspierać, uczyć się, być życzliwym, zbyt szybko nie oceniać, w razie kłopotów prosić o pomoc, dużo pytać, i to, co psychologowie lubią najbardziej: często o tym rozmawiać, rozmawiać, rozmawiać.....