Question

planteamos recomendaciones para prevenir la anemia en nuestra familia y comunidad

ayuda plis es para hoy doy coronita XD​

Answer 1

Respuesta:

•Consumir alimentos ricos en hierro.

•Come y bebe alimentos y bebidas ricos en vitamina C.

•Evita beber té O café con tus comidas.

Answer 2

Algunas recomendaciones para prevenir la anemia en nuestra familia y comunidad pueden ser:

• Tener una alimentación balanceada y saludable.
• Consumir muchos alimentos ricos en hierro, como el pescado, las lentejas, la carne roja, ciruelas y otros.  

Es muy importante, siempre, tener una buena alimentación que cumpla con todos los requisitos nutritivos.

Tenemos que es importante prevenir la anemia porque esta es una enfermedad que afecta la salud integral de las personas, es decir, la anemia generar un desequilibrio en el bienestar general.

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