Question

Pengertian olahraga kayang

Answer 1

Kayang merupakan salah satu gerakan senam lantai. kayang adalah sikap membusur dengan posisi kaki dan tangan bertumpu pada matras dalam keadaan terbalik dengan meregang dan mengangkat perut dan panggul

Answer 2

Sebenarnya jenis senam ini merupakan senam dengan bentuk sikap yang terlentang dan membusur, bertumpu pada telapak kaki dan tangan dengan siku dan lutut dalam posisi lurus.