Respuesta:
Espero que te ayude
Explicación:
Llevar una dieta balanceada
Realizar actividad física regular para asegurar el cuidado del cuerpo
No fumar ni consumir alcohol en exceso
Tener un buen descanso
Consumir suficiente agua.
Info sacada de google
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No fumar ni consumir alcohol en exceso
Tener un buen descanso
Consumir suficiente agua.
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