olahraga merupakan suatu aktivitas yang sering dilakukan oleh sebagian orang yang bertujuan untuk melatih otot-ototnya serta sendi-sendinya agar tidak kaku.
olahraga memang sangat penting dalam menjaga kesehatan tubuh terutama pada pembentukan otot semakin banyak atau semakin sering kita berolahraga maka otot akan terbentuk dan stamina yang tinggi
Otot tubuh
Penjelasan:
olahraga merupakan suatu aktivitas yang sering dilakukan oleh sebagian orang yang bertujuan untuk melatih otot-ototnya serta sendi-sendinya agar tidak kaku.
Jawaban:
Pembentukan otot
olahraga memang sangat penting dalam menjaga kesehatan tubuh terutama pada pembentukan otot semakin banyak atau semakin sering kita berolahraga maka otot akan terbentuk dan stamina yang tinggi