necesito una cartilla de recomendaciones sobre el fortalecimiento del sistema inmunologico en armonia con el ambiente
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Respuesta:Mantener una buena hidratación.
2 2) Prestar especial atención a nuestra alimentación.
3 3) Mantener una dieta sana y equilibrada.
4 4) Practicar ejercicio de forma regular.
5 5) Cuidar las horas de descanso.
Explicación: