Dużo snu,uśmiechu, gimnastyka, soczki, mleczko, jaja i jarzyny oraz czosnku ząb----będziesz zdrowy jak ten dąb
- spanie później pożywne śniadanie, dużo ruchu i uśmiechu, zjedz I i II danie a kolację do lodówki oddaj mamie.
2
Pomidory marchewki dwie wody zgrzewki co dzień zdrowo się odrzywiam i czyste powietrze na trewningu zarzywam .Jeśli tak swojeżycie poprowadzisz to wszystkich smutków i chorób się pozbawisz :)
1
Dużo snu,uśmiechu, gimnastyka, soczki, mleczko, jaja i jarzyny oraz czosnku ząb----będziesz zdrowy jak ten dąb
- spanie później pożywne śniadanie, dużo ruchu i uśmiechu, zjedz I i II danie a kolację do lodówki oddaj mamie.
2
Pomidory marchewki dwie wody zgrzewki co dzień zdrowo się odrzywiam i czyste powietrze na trewningu zarzywam .Jeśli tak swojeżycie poprowadzisz to wszystkich smutków i chorób się pozbawisz :)
MASZ TU DO WYBORU
moim zdaniem powinno sie jesc duzo warzyw i owocow cwiczyc biegac i duzo nie spac