Napisz Do czego służy błonnik?
Błonnik jest wykorzystywany w przemyśle spożywczym i w dietetyce.
Wspomaga on proces odchudzania. Kilka z jego zalet:
- pęcznieje w żołądku przez co człowiek czuje się bardziej syty,
- obniża wchłanianie węglowodanów i glukozy, oraz lipidów (tłuszczów) i cholesterolu
- wspomaga rozwój bakterii jelitowych - przyczynia się do ochrony przewodu pokarmowego
- oczyszcza organizm z toksyn
Warto pamiętać, że błonnik nie jest wchłaniany przez organizm człowieka - bo nie mamy enzymów które mogłyby go strawić
" Life is not a problem to be solved but a reality to be experienced! "
© Copyright 2013 - 2024 KUDO.TIPS - All rights reserved.
Błonnik jest wykorzystywany w przemyśle spożywczym i w dietetyce.
Wspomaga on proces odchudzania. Kilka z jego zalet:
- pęcznieje w żołądku przez co człowiek czuje się bardziej syty,
- obniża wchłanianie węglowodanów i glukozy, oraz lipidów (tłuszczów) i cholesterolu
- wspomaga rozwój bakterii jelitowych - przyczynia się do ochrony przewodu pokarmowego
- oczyszcza organizm z toksyn
Warto pamiętać, że błonnik nie jest wchłaniany przez organizm człowieka - bo nie mamy enzymów które mogłyby go strawić