Question

Napisz 5 zdań o zasadach prawidłowego odżywiania się! proszę !

Answer 1

Według mnie każdy powinien się zdrowo odżywiać. Dzięki zdrowemu odżywianiu utrzymujemy nasz organizm na stabilnym poziomie. Przez zdrowe odżywianie łatwiej walczy się z chorobą. Jeśli nie przestrzegamy jego zasad możemy mieć nadwagę lub być otyli co z kolei prowadzi do wielu schożeń. Łatwo jest stosować zdrową dietę i warto bo przynosi korzyści dla naszego ciała.

Answer 2

Nie należy jeść słodyczy.

Co dzień zjeść jakieś warzywo i owoc.

Pamiętać o piramidzie żywienia.

Jeđ tzlko tzle ile potryeba.

Mie umiarkowanie w jedyeniu i piciu.