Question

mohon bantuan
sebutkan gerakan dasar dalam olahraga beladiri karate​

Answer 1

Jawaban:

Dalam olahraga beladiri karate, terdapat beberapa gerakan dasar yang menjadi dasar dari teknik-teknik lebih lanjut. Beberapa gerakan dasar dalam karate meliputi:

1. Kihon (Dasar): Gerakan dasar ini meliputi pukulan, tendangan, blokade, dan posisi kaki yang menjadi fondasi dari teknik-teknik lebih kompleks dalam karate.

2. Kata (Pola): Kata adalah serangkaian gerakan berurutan yang merepresentasikan serangan, pertahanan, dan pergerakan dalam sebuah simulasi pertempuran melawan lawan yang imajiner.

3. Kumite (Latihan Bertarung): Kumite melibatkan latihan berpasangan di mana dua karateka saling berhadapan untuk berlatih teknik serangan dan pertahanan secara bergantian.

4. Gerakan Kuda-Kuda: Gerakan ini melibatkan pergeseran berat badan untuk menjaga keseimbangan dan stabilitas dalam melakukan teknik-teknik.

5. Gerakan Kaiten (Putaran): Putaran atau roll untuk menghindari serangan dan memposisikan diri dengan cepat di sekitar lawan.

6. Gerakan Tsuki (Pukulan): Pukulan yang melibatkan tangan yang diluncurkan ke arah lawan dengan berbagai teknik, seperti choku zuki (pukulan lurus) atau gyaku zuki (pukulan terbalik).

7. Gerakan Keri (Tendangan): Tendangan yang melibatkan kaki untuk menyerang lawan, seperti mae geri (tendangan ke depan) atau yoko geri (tendangan ke samping).

Gerakan-gerakan dasar ini merupakan bagian integral dari latihan dan pengembangan teknik dalam olahraga beladiri karate.