Mengapa senam aerobik baik untuk lansia yang ingin sistem motoriknya tetap terjaga walaupun sudah berusia?
Recommend Questions
ratu1278
May 2021 | 0 Replies
1.Tuliskan macam-macam cara melempar bola dalam permainan kasti.2.Tuliskan macam-macam cara menangkap bola dalam permainan kasti.3.Tuliskan macam-macam cara memukul bola dalam permainan kasti.4.Jelaskan cara melempar dan menangkap bola dalam permainan kasti.5.Jelaskan cara memukul bola dalam permainan kasti.6.Tuliskan gerakan-gerakan permainan bulu tangkis
Jawaban:
Senam bagi lansia juga dapat mengurangi penyakit seperti risiko tekanan darah tinggi, penyakit jantung, serta diabetes.