Question

Mengapa kita merasa pusing setelah terlalu lama berjongkok??

Answer 1

Tekanan darah rendah atau dalam istilah medis disebut hipotensi adalah salah satu kondisi dimana seseorang mengalami tensi darah yang rendah, biasanya kurang dari 90/60 mmHg. Tapi itu bukanlah ukuran mutlak, karena setiap orang memiliki tekanan darah yang berbeda dan adaptasi yang berbeda.  Disini yang dimaksud bukanlah sedikitnya volume darah tetapi sirkulasi darah yang mengalir dari jantung terlalu rendah tekanannya/lemah. Tekanan darah rendah dapat ditingkatkan dengan membuat beberapa perubahan dalam gaya hidup seseorang dan cara makan yang tepat. Seorang setidaknya harus memiliki tekanan darah normal yang berkisar 120/80 mm Hg. Namun, ketika tingkat tekanan darah turun di bawah tingkat ini (90/60 mm Hg), dikatakan bahwa orang yang memiliki BP yang rendah. Tekanan darah rendah adalah kondisi yang cukup umum dialami oleh beberapa orang, yang terjadi karena terhambatnya pasokan oksigen dan nutrisi penting untuk otak. Hipotensi atau tekanan darah rendah tidak dianggap sebagai kondisi yang tidak mematikan, namun jika orang mengalami tekanan darah rendah ini beberapa gejala yang timbul adalah pusing, pingsan, kelelahan, gangguan tidur, kecemasan, tangan dingin, penglihatan kabur, dll. Tekanan darah rendah dapat disebabkan oleh berbagai faktor seperti dehidrasi darah ringan atau berat, kurang minum, kurang tidur, haid yang tidak normal, peradangan pada organ-organ tubuh seperti pankreatitis akut, kelemahan pada otot jantung yang lambat,b ahkan beberapa asupan obat tertentu dapat menimbulkan kondisi ini.Beberapa gejala orang yang mengalami darah rendah / hipotensi, adalah:Mudah pusing dan mengeluarkan keringat dingin bahkan sampai pingsanSering menguap, mudah mengantuk dan  ketika sudah tertidur susah untuk bangun tidur (merasa terus masih mengantuk, dan berat rasanya untuk bangun)Mata kabur secara tiba-tiba dan terasa berkunang-kunang / terasa kesmutan di mata.Mudah merasa capek, lelah dan badan terasa selalu lemasJenis tekanan darah rendah / hipotensi dibagi menjadi tiga jenis, yaitu:Hipotensi ortostatik, disebabkan karena perubahan posisi tubuh secara tiba-tiba seperti ketika posisi tidur kemudian langsung berdiri tiba-tiba,  ketika jongkok langsung berdiri tiba-tiba. Ini merupakan hal yang sering dialami oleh semua orang, dan hipotensi jenis ini hanya berlangsung sesaat.Hipotensi Dimediasi Neural, biasanya karena kondisi tubuh terlalu lama dalam keadaan yang sama seperti ketika berdiri terlalu lama, tanpa istirahat.Hipotensi akut, disebabkan karena tekanan darah langsung turun secara tiba-tiba.Penyebab umum yang mengakibatkan tekanan darah rendah / hipotensi:Denyut jantung melambat atau melemah, ini membuat aliran darah darah ke seluruh tubuh melambat dan menyebabkan hipotensi.Kekurangan cairan, biasanya dialami ketika sedang terserang diare dan demam.Otot jantung melemah, karena otot jantung melemah membuat kenerjanya terganggu.Efek samping dari obat-obatan, seperti obat hipertensi, antidepresan, dan sebagainya.Kurang istirahat, kurang tidur, banyak fikiran, pengaruh haaid tidak teratur, dan terlalu lelah.

Answer 2

Mungkin karena aliran darah terhambat karena otot tegang/ kelelahan
maaf kalo slah