mengapa kamu harus bernapas lebih dalam ketika sedang berolahraga daripada ketika sedang beristirahat?
feriandrahenry
Karena saat berolahraga tenaga yang harus kita keluarkan lebih banyak dibanding sedang istirahat otomatis pernapasan yang kita lakukan saat olahraga lebih banyak dibanding dengan saat istirahat
GekTina
Karna saat olahraga jantung kita bekerja dengan keras/kencang jadi kita pada saat bernafas agak lebih dalam karna nanti sesak. sedangkan kalau saat istirahat jantung kita tenang jadi tidak bernafas lebih dalam..