Respuesta:
espinilleras rodilleras camillas etc
Amigo o amiga hay esta la respuesta :D
Explicación:
Presta atención a tu dieta. ...
Controla tu peso. ...
Realiza ejercicio, pero con precaución. ...
Mantén un buen tono muscular. ...
Elige el calzado adecuado. ...
Recurre a las rodilleras. ...
Cuídate también en los desplazamientos largos. ...
Puedes recurrir a ciertos medicamentos.
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espinilleras rodilleras camillas etc
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Explicación:
Presta atención a tu dieta. ...
Controla tu peso. ...
Realiza ejercicio, pero con precaución. ...
Mantén un buen tono muscular. ...
Elige el calzado adecuado. ...
Recurre a las rodilleras. ...
Cuídate también en los desplazamientos largos. ...
Puedes recurrir a ciertos medicamentos.