me pueden ayudar en esta pliss Presento mi dieta balanceada con alimentos que brindan energía a basa de productos de mi región.
" Life is not a problem to be solved but a reality to be experienced! "
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Respuesta:
Para lograr una alimentación sana y balanceada, los especialistas del sector salud recomienda incluir en la dieta todos los grupos de alimentos leche y sus derivados, carnes, huevo y pescado, leguminosas, frutas y verduras, cereales así como también grasas y aceite.