Question

Masaż po urazie- zwichnięcie stawu skokowego. Napiszcie wszystko, co wiecie (techniki masażu, jak oddziałowywuje, jakie sa jego cele, zadania, kiedy się go wykonuje i przez jaki czas, itp.) Prosze o napisanie czegos więcej, nie tylko 5-6 zdań. Potrzebne jest mi to do pracy.

Nie kopiujcie z internetu, bo te informacje znam.

Z góry dziękuję. Pozdrawiam :)

Answer 1

No raczej nie ma masażu po takim urazie co najwyżej można tylko jak już noga będzie wyleczona  wtedy używać pomocy masażystów . Po zwichnięciu stawu skokowego raczej bedzię potrzebna pomoc fizjoterapeuty jak i lekaża który tą nogę osztywni, taki uraz ma skutek w leczeniu od 5-7 tygodni aż noga zacznie pracować na 100% obciążenia fizycznego. Wracając do masaży takiego zwichnietego stawu, masaż co najwyżej może przyśpiewszyć leczenia . Wykonuje się go 2-3 razy w tygodniu tylko w okolicach urazu(czyli tu w okolicach stopy i łydki), są specjalne kremy którymi się wsmarowuje w mięśnie które tak jakby sąsiadóją z stawem skokowym które pomagają w regeneracji wtedy masażysta je wciera w uraz i masuje od 15-30 minut tak jak pisałem 2-3 razy w tygodniu . Oczywiście przy takim urazie przez pierwsze parę tygodni masaż jest zbędny ponieważ nie da się go wykonać . Trzeba unieruchomić sąsiadujące stawy i mięśnie na ok. 2-3 tygodnie , żeby kontuzja(uraz) się nie pogłębił .