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Las capacidades coordinativas se vinculan a la disposición ordenada de las acciones para cumplir un objetivo. La orientación, el equilibrio, el ritmo, la adaptación, el acoplamiento o sincronización, la reacción y la diferenciación forman parte de este tipo de capacidades físicas.
Las capacidades físicas coordinadoras son: Equilibrio, adaptación, orientación, anticipación entre otras.
Constituyen una dirección motriz de las capacidades del hombre y sólo se hacen efectivas en el rendimiento deportivo, a través de la unidad con las capacidades físicas condicionales.
Vienen determinadas por los procesos de dirección del sistema nervioso y dependen de él.
Explicación:
la Fuerza, Resistencia, Velocidad y Flexibilidad
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Respuesta:
HOLA
Las capacidades físicas coordinadoras son: Equilibrio, adaptación, orientación, anticipación entre otras.
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