August 2023 2 5 Report
la piel cubre y protege los órganos del cuerpo. Pero también cumple una importante función para eliminar sustancias innecesarias para el organismo. Esto lo hace mediante el sudor, que es producido por unas glándulas sudoríparas. Cuando te realizamos un ejercicio intenso, nuestro organismo produce más tóxinas que lo normal. Entonces necesita eliminarlas y para eso activa las glándulas sudoríparas que producen el sudor que necesitamos para que esas toxinas salgan del cuerpo. El sudor tiene además otra función: ayuda a enfriar el cuerpo. En efecto, el líquido absorbe el calor y lo lleva consigo en el sudor el que luego se evapora y produce el enfriamiento que nuestro cuerpo necesita para regular su temperatura.



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