La actividad física es “cualquier movimiento corporal intencional” y se relaciona solamente con la dimensión biológica de la persona. El ejercicio físico, la aptitud física y el deporte son términos que se utilizan de manera indistinta, incluso como sinónimos pero no son lo mismo.
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La actividad física es “cualquier movimiento corporal intencional” y se relaciona solamente con la dimensión biológica de la persona. El ejercicio físico, la aptitud física y el deporte son términos que se utilizan de manera indistinta, incluso como sinónimos pero no son lo mismo.