Kecerdasan emosional adalah kemampuan untuk memahami perasaan diri sendiri dan perasaan orang lain sehingga kita dapat lebih mudah bergaul dengan orang lain. Para ahli menemukan bahwa kecerdasan emosional adalah penentu terbesar kebahagiaan dalam hidup. 1. Bagaimana cara mengembangkan Kecerdasan Emosional pada anak usia dini di lihat dari pendapat Howard? 2. Langkah-langkah apa yang diambil seorang guru untuk menimalisir dampak negatif dari perkembangan emosi anak?
Jawaban:
1. Menurut Howard Gardner, beberapa cara untuk mengembangkan kecerdasan emosional pada anak usia dini adalah:
- Memodelkan emosi yang sehat. Orang tua dan guru perlu mengekspresikan emosi secara sehat dan positif di depan anak agar dapat ditiru.
- Membantu anak mengenali emosinya. Bantu anak menamai emosi yang dirasakan, seperti senang, sedih, marah, takut.
- Mengajari cara mengelola emosi. Ajari anak menggunakan kata-kata untuk mengekspresikan emosi, bukan tindakan.
- Meningkatkan empati. Bicaralah tentang perasaan orang lain. Ajak anak bermain peran untuk memahami perasaan orang lain.
- Memberi umpan balik positif. Puji dan dukung upaya anak untuk mengendalikan dirinya sendiri dan berinteraksi dengan orang lain.
2. Langkah guru untuk mengurangi dampak negatif emosi anak antara lain:
- Memantau emosi anak secara ketat. Ketahui emosi apa saja yang cenderung membuat anak menjadi negatif.
- Bicara empat mata. Dengarkan keluhan dan frustrasi anak dengan penuh perhatian. Tunjukkan Anda peduli.
- Memberi alternatif untuk mengekspresikan emosi. Seperti menggambar, bercerita, menulis, atau bermain peran.
- Mengajari teknik relaksasi sederhana. Seperti menarik dan membuang napas, melafalkan mantra positif.
- Bekerja sama dengan orang tua. Koordinasikan cara menangani emosi anak agar konsisten dan berkelanjutan.
- Memanggil bantuan profesional jika dirasa diperlukan. Seperti konselor sekolah atau spesialis perkembangan anak.
Semoga bermanfaat! Mohon maaf bila ada salah saji dalam penjelasan saya.