Question

Jelaskan cara melakukan teknik pembelaan dalam pencak silat

Answer 1

Kelas              : VIII

Pelajaran       : Penjaskes

Kategori         : Pencak Silat

Kata Kunci     : Pengertian dan Penjelasan Pembelaan, Macam – macam, jenis – jenis pembelaan, belaan dasar, belaan lanjutan.

Kode               : -

 

Pembahasaan :

            Pengertian pembelaan dalam dunia pencak silat, ialah usaha menghindari atau membela diri dari serangan lawan dengan cara menghindari serangan lawan bisa dengan cara melukai, tidak melukai, serta tanpa terlukai.

 

            Teknik pembelaan merupakan salah satu teknik yang harus benar – benar dikuasai, sebab pembelaan merupakan salah satu prinsip dasar dalam pencak silat.

 

            Secara garis besar, teknik pembelaan dalam pencak silat terdiri dari 2 macam, yaitu belaan dasar serta belaan lanjutan. 2 macam teknik pembelaan ini masih terdiri dari beberapa teknik. Untuk teknik belaan dasar, terdiri dari hindaran, elakan, dan tangkisan, sedangkan teknik belaan lanjutan, terdiri dari tangkapan, jatuhan, lepasan, serta kuncian. Berikut kakak jelaskan mengenai cara melakukan teknik belaan dasar dan lanjutan dalam pencak silat.

 

Belaan Dasar.

1.    Belaan Dasar Teknik Hindaran

            Belaan dasar dengan teknik hindaran merupakan teknik dengan cara memindahkan tubuh dengan cara melangkah ke salah satu arah mata angin, bisa ke depan, ke belakang, serong kanan depan, dsb.

2.    Belaan Dasar Teknik Elakan

            Belaan dasar dengan teknik elakan kurang lebih sama dengan teknik hindaran, hanya saja cara dalam mengaplikasikan teknik ini yang berpindah bukan seluruh tubuh, melainkan anggota tubuh tertentu yang menjadi sasaran serang.

3.    Belaan Dasar Teknik Tangkisan

            Belaan dasar dengan teknik tangkisan merupakan teknik dengan cara melakukan kontak secara langsung terhadap musuh guna menangkis serangan yang dilancarkan oleh musuh.

 

Belaan Lanjutan.

1.    Belaan Lanjutan Teknik Tangkapan.

            Belaan dasar dengan teknik tangkapan merupakan teknik dengan cara menangkap serta menahan anggota badan musuh bagian tangan atau kaki ketika ia menyerang guna mengantisipasi serangan yang akan diluncurkan musuh kemudian.

2.    Belaan Lanjutan Teknik Jatuhan.

            Belaan dasar dengan teknik jatuhan merupakan lanjutan dari teknik tangkapan. Teknik jatuhan dilakukan dengan cara menarik, mendorong, atau memutar lawan dengan tujuan menjatuhkannya setelah berhasil menangkap salah satu anggota badanya.

3.    Belaan Lanjutan Teknik Lepasan.

            Belaan dasar dengan teknik lepasan merupakan teknik guna melepaskan diri dari musuh yang berhasil menggunakan teknik tangkapan. Teknik lepasan dapat dilakukan dengan cara melepaskannya secara langsung dengan satu tangan, menghentak, putaran, bukaan, melepas dengan dua tangan, serta melepas dengan dua kaki.

4.    Belaan Lanjutan Teknik Kuncian.

            Belaan dasar dengan teknik kuncian, merupakan teknik yang digunakan untuk melumpuhkan lawan agar tidak mampu bergerak lagi. Teknik ini dapat dilakukan dengan cara mengunci sendi – sendi pergerakan lawan, serta menahan sekuat mungkin kemungkinan gerakan – gerakan lawan.

Answer 2

Pelajaran : Penjaskes
Kelas : VIII ( SMP )
Bab : Aktivitas Pencak silat

Cara atau bentuk dasar pembelaan dalam pencak silat, sebagai berikut :

1.] Elakan
elakan yaitu tekhnik memindahkan serangan ke arah yang lainya.

Beberapa cara teknik elakan :
• Elakan hadap, yaitu teknik menghadap ke arah sasaran untuk menghindari serangan
• Ekakan silang, yaitu teknik menyilangkan kaki
• Elakan samping, yaitu teknik memiringkan badan, sehingga serangan dapat dihindarkan
• Ekakan angkat kaki, yaitu teknik mengangkat kaki bagian kanan

2.] Tangkisan
yaitu teknik dengan cara mengadakan kontak secra langsung.

semangat!